От бессонницы в традиции читали на воду и на подушку, отсылая сон-дрему в дом. Тексты короткие, их проговаривали уже в постели.
Заговор на сон - самый мирный из всех домашних обрядов. Готовить для него нечего: стакан воды у изголовья, подушка да тишина. Слова говорили лежа, вполголоса, и почти всегда звали в дом сон и дрему, как зовут гостей.
В этот же вечерний круг входят кошмары, детский сон и храп. Ниже все эти тексты, а вместе с ними то, чего в старых тетрадях нет: короткий список того, что помогает уснуть на самом деле.
1
Заговор от бессонницы на воду
Главный вечерний обряд. От бессонницы заговор читают над стаканом воды, который потом ставят у изголовья и не выпивают. Никакого особого сильного текста в тетрадях нет: есть тот же самый, прочитанный три вечера подряд.
Когда читать
Перед сном, любая фаза луны
Что понадобится
Стакан чистой воды, тихая комната
Налейте воду в стакан и поставьте на стол перед собой.
Прочитайте слова три раза, наклонившись к воде.
Поставьте стакан у изголовья и ложитесь, не разговаривая.
Утром воду вылейте в раковину, не выпивая.
Слова заговора
Вода вечерняя, тихая, темная,
ты день унесла, ты шум унесла.
Приди, сон-дрема, ко мне в дом,
садись у изголовья, гладь по голове.
Как вода в стакане стоит ровно,
так и ночь моя пройдет ровно.
До первых петухов не буди меня.
Слово мое крепко.
В народном понимании те заговоры от бессонницы, которые действуют, - это просто вошедшие в привычку. Смысл обряда во многом в самом порядке: убрали телефон, налили воду, легли в одно и то же время.
Вечерний обряд на воду
2
Заговор на подушку
Самый простой вариант, для которого не нужно вставать. Заговор для сна говорят прямо в подушку, повернувшись на правый бок. Этим же текстом закрывают запросы заговор чтобы быстро уснуть и выспаться и заговор на крепкий сон: традиция считала, что слово, сказанное в перо, остается в постели до утра.
Когда читать
Уже в постели, свет выключен
Что понадобится
Своя подушка, ровное дыхание
Взбейте подушку и лягте на правый бок.
Проговорите слова про себя один раз, не шевеля губами.
Дальше считайте выдохи и ни о чем не договаривайте.
Слова заговора
Подушка моя мягкая, перо мое теплое,
прими мою голову, прими мои думы.
Дрема-дремота, ходи по избе,
гаси огни, закрывай глаза.
Кто уснул - тот и выспался,
кто выспался - тому и утро легкое.
Быть по сему.
Заговор на крепкий сон взрослого человека читают себе, а не за другого: чужой сон в традиции не заказывают, кроме детского. Заговор на хороший сон себе повторяют столько вечеров, сколько нужно, привыкания у слова нет.
Шепоток в подушку
3
Заговор от кошмаров и плохих снов
Отдельный обряд, и делают его утром, а не вечером. Заговор от плохого сна читают на воду сразу после пробуждения, чтобы дурной сон ушел с водой. Заговор от дурного сна и заговор от кошмаров в записях идут одним текстом, и им же закрывают тревогу тех, кто ищет заговор от плохого сна чтобы не сбылся.
Если сон был яркий и запомнился, посмотрите, что о нем говорит сонник: чаще всего это разряжает страх лучше любого обряда.
Когда читать
Утро, сразу после пробуждения
Что понадобится
Проточная вода, открытое окно
Не рассказывайте сон никому до обряда.
Откройте кран и подставьте под воду ладони.
Прочитайте слова три раза, глядя на воду.
Умойтесь и скажите вслух: куда ночь, туда и сон.
Слова заговора
Ночь темна, а сон мой светел.
Что худого приснилось - то воде отдам,
что страшного привиделось - то дым унесет.
Дурной сон, ступай на воду,
на воду, на лес, на пустое поле,
там тебе быть, а мне тут жить.
Аминь моему слову.
Заговор чтобы сон не сбылся плохой в традиции работает вместе с правилом молчания: до полудня дурной сон не пересказывают. Если кошмары повторяются ночь за ночью, это уже к врачу, особенно после тяжелых событий.
Утренний обряд на проточную воду
4
Заговор, чтобы ребенок спал
Материнский обряд, и колыбельная в нем сама и есть заговор. Заговор на сон ребенка читают над кроваткой, тихо и однообразно, пока ребенок не начнет засыпать. Заговор на сон младенца тот же, только короче: заговор на сон младенцу говорят в две строки, чтобы не сбить дыхание. Заговор на спокойный сон ребенку на ночь договаривают уже над спящим.
Остальные материнские тексты - от испуга, от плача, от детских хворей - собраны на странице заговоры для ребенка.
Когда читать
Вечер, в одно и то же время
Что понадобится
Кроватка, ладонь матери, тишина в доме
Приглушите свет и уберите из комнаты все, что светится и шумит.
Положите ладонь ребенку на макушку или на грудь.
Читайте слова нараспев, по кругу, не меняя мотива.
Уберите руку только после того, как дыхание стало ровным.
Слова заговора
Сон да дрема, идите к дитю,
сон в изголовье, дрема в ногах.
Ходит котик по лавочке,
водит дрему за лапочку.
Спи, мое дитятко, до светлой зари,
расти во сне, а хворь не расти.
Аминь.
Заговор на хороший сон ребенка и заговор на крепкий сон ребенка ночью в традиции читает мать или бабушка. Если младенец не спит, кричит, плохо ест и теряет в весе, дело не в сглазе, а в педиатре.
Колыбельный шепоток
5
Заговор от храпа
Обряд читают на спящего, и в этом его особенность. Заговор от храпа читать на себя тоже можно, но традиция считала, что храпящий сам себя не слышит, а значит и слово должен сказать другой. Заговор от храпа читать на спящего мужчину принято тихо, от порога, не подходя к кровати и не будя.
Когда читать
Ночь, когда человек уже спит
Что понадобится
Порог комнаты, тишина
Встаньте в дверях, не заходя в комнату.
Прочитайте слова один раз, вполголоса.
Не будите человека и не трогайте его, вернитесь к себе.
Слова заговора
Спит человек - и пусть спит тихо,
как трава спит, как вода спит.
Не греми, не труби, не буди,
ни себя не буди, ни дом не буди.
Как ночь тиха, так и ты тих,
до утра, до петухов, до света.
Слово мое крепко.
Здесь нужна прямая оговорка. Храп с паузами в дыхании, всхрапываниями и дневной сонливостью - это апноэ, остановки дыхания во сне. Оно лечится, и лечить его нужно: невылеченное апноэ бьет по сердцу и давлению. Заговор против храпа тут не поможет, а вот сомнолог поможет.
Ночной шепоток от порога
Что помогает уснуть помимо обряда
Короткий список того, что работает у всех и без всякой традиции. Заговор чтобы быстро уснуть ложится на это ровно, а без этого не ложится никак.
Ложиться и вставать в одно время, включая выходные.
Темнота и прохлада: плотные шторы, окно приоткрыто, никаких светящихся точек.
Экран убрать за час до сна, а телефон вынести из спальни.
Кофе и крепкий чай - до обеда, алкоголь вечером сон рушит, а не налаживает.
Не лежать в кровати без сна дольше двадцати минут: встать, посидеть в тишине и вернуться.
Сны, в которые хотят попасть
Часть запросов этого кластера про другое: не уснуть, а увидеть или присниться. Заговор чтобы попасть в сон к человеку и заговоры на сон человеку - это уже любовная традиция, и разобраны они на странице заговор чтобы присниться человеку.
Рядом стоят заговор на осознанный сон и вещие сны: сон с четверга на пятницу традиция считала сбывающимся, а заговоры на сон благовещение читали в ночь на праздник. Из книжных подборок сюда попадает заговор на сон Игорь Попович: тексты живых авторов защищены авторским правом, поэтому на странице только народные формулы. Остальные лечебные материалы собраны здесь заговоры на здоровье.
Частые вопросы
Помогает ли заговор от бессонницы
Как ритуал перед сном - да, и в этом нет ничего мистического. Одинаковый порядок действий каждый вечер приучает тело к отбою. Но если не спится месяцами, обряд не поможет: тут ищут причину у врача.
Можно ли читать ребенку каждый вечер
Можно, и традиция это только приветствует: колыбельная и есть ежевечерний заговор на сон ребенка. Заговор на хороший сон младенца читают тихо, одним и тем же мотивом, чтобы он стал сигналом ко сну.
Что делать, если снятся кошмары
Утром прочитать текст на проточную воду и умыться, а сон до полудня никому не пересказывать. Если кошмары идут ночь за ночью, снятся одни и те же события или вы боитесь ложиться спать, это повод дойти до психотерапевта.
Чтобы плохой сон не сбылся заговор
Традиция отвечает так: посмотреть в окно и сказать куда ночь, туда и сон, потом умыться проточной водой. Заговор чтобы сон не сбылся плохой работает вместе с правилом молчания: до обеда сон никому не пересказывают. Заговор на воду от плохого сна читают один раз, повторять его не надо.
Как попасть в сон к человеку заговор
Это уже не про бессонницу, а про любовные обряды, и делают их на воду и на свечу перед сном. Стоит помнить о чужой воле: заставить человека видеть вас во сне традиция не бралась, она лишь звала. Тексты собраны на отдельной странице раздела.
Материалы раздела относятся к народной традиции и собраны по открытым источникам: этнографическим
записям XIX века и устным вариантам, перешедшим в общественное достояние. Тексты современных авторов
мы не перепечатываем.
Это не медицинская, юридическая или психологическая рекомендация. Заговор не заменяет врача, юриста
и разговор с человеком, а назначенное лечение не отменяет.